Todo el mundo se miente por sistema (Jack Moore)

Este libro, muestra las diferentes formas de autoengaño que todas las personas usamos. La diferencia entre unos individuos y otros, está en las preferencias personales por ciertas triquiñuelas sobre otras, así como en la frecuencia e intensidad de su uso. También son variadas, las combinaciones de embustes que cada uno utiliza. Y tú, querido lector, estás por supuesto dentro de este grupo; por ser persona, por ser humano.

Aquí encontrarás con mucha probabilidad las formas en que te autoengañas; esto es, te impides ver y afrontar de forma proactiva alguna realidad que te es personalmente incómoda, que sientes difícil de afrontar y que te impide avanzar con la energía y la fuerza que deseas. Si con la lectura de este libro, eres capaz de identificar estas actitudes perjudiciales en tÍ mismo, habrás dado el primer paso hacia un cambio individual extraordinario. Entonces, estarás en el camino de explotar toda tu potencialidad. En este momento, puedes estar pensando que “ya conoces cómo te auto-engañas y que nadie te conoce como tú mismo; que no necesitas leer ningún libro para desvelar y remover tus propias actitudes perjudiciales, esas zancadillas que te pones en tu camino”. Pues bien, si estás pensando esto mismo, déjame decirte que la primera forma de autoengaño es considerar que lo sabes todo acerca de ti.

Decía Sócrates “conócete a ti mismo”. Eso sí, recuerda que todo sacrificio tiene su recompensa, y que la energía que ahora pones en sabotearte pasará, tras ese trabajo personal, a ser una fuerza ya disponible que podrás utilizar para alcanzar tus sueños. Así que como solía decir un querido compañero de trabajo: “tú la llevas".

En cada capítulo, vas a poder leer un pequeño diálogo entre un cliente y su psicoterapeuta. Es una conversación breve en la que se le señala al sujeto, una forma concreta de auto-engaño que aparece en ese momento, pero que en su caso, es persistente, generalizada e intensa. Se identifica esa trampa auto-consentida, porque es perjudicial para los propios intereses del paciente. Este señalamiento, es una de las partes del trabajo psicológico, no su totalidad, pero si esencial.

Con un diálogo fresco, vivo y realista, este libro muestra la verdad emocional de las personas tal y como es, sin tapujos ni más consideraciones que las estrictamente necesarias.